top of page




บทความล่าสุด


เส้นทางสู่การค้นพบตัวเองผ่าน “Inner Child” – EP 3/3 (ภาวะ Inner Child กับการเยียวยาเบื้องต้น)
ประสบการณ์ต่างๆ ที่เรามีในวัยเด็ก ทั้งดีและร้าย สามารถส่งผลกระทบอย่างมากต่อชีวิตของเราเมื่อเราเติบโตขึ้น ประสบการณ์ในวัยเด็กที่เป็นลบหรือกระทบกระเทือนจิตใจมักจะติดตัวเราไปตลอด ความคิดที่ว่าเราแบกรับบาดแผลในวัยเยาว์ไว้ในตัวเราในวัยผู้ใหญ่เรียกว่า Inner child แม้ว่าคุณอาจไม่ตระหนักถึงความเจ็บปวดที่ Inner Child ในตัวคุณกำลังแบกรับอยู่ก็ตาม แต่ความเจ็บปวดนั้นอาจส่งผลต่อสุขภาพจิตและความสัมพันธ์ของคุณได้

Better Call Nika
2 วันที่ผ่านมายาว 2 นาที
3
0


เส้นทางสู่การค้นพบตัวเองผ่าน “Inner Child” – EP 2/3 (7 สัญญาณ ที่คุณอาจจะอยู่ในภาวะ Inner Child)
ทำความเข้าใจว่าบาดแผลจิตใจในอดีตส่งผลต่อพฤติกรรมปัจจุบันของคุณอย่างไร สิ่งที่คุณจะได้รับจากการทำความเข้าใจภาวะ Inner Child อย่างน้อยให้ตัวเราเข้าใจพัฒนากลไกการรับมือที่เหมาะสมในการจัดการอารมณ์และบาดแผลทางจิตใจ เชื่อมโยงเข้ากับความหลงใหล ความฝัน และพรสวรรค์ที่คุณอาจละทิ้งไป คุณรู้สึกปลอดภัย มีพลัง และควบคุมชีวิตของคุณได้แทนที่จะรู้สึกเจ็บปวด ควบคุมอารมณ์ได้ดีขึ้น มีความนับถือตนเอง ความเห็นอกเห็นใจตนเอง และใจผู้อื่นมากขึ้น

Better Call Nika
2 วันที่ผ่านมายาว 1 นาที
2
0


เส้นทางสู่การค้นพบตัวเองผ่าน “Inner Child” - EP1/3 ( Inner Child คือ อะไร)
อีกมุมมองหนึ่ง Inner Child จะตอบสนองความรู้สึกมหัศจรรย์ ความคิดสร้างสรรค์ ความเป็นธรรมชาติ ซึ่งเป็นความรู้สึกพึงพอใจเป็นส่วนหนึ่งของเรา หาได้จากความสนุกในสิ่งง่ายๆ มีความฝัน มีความรู้สึกที่ลึกซึ้ง อย่างไรก็ตาม หากความต้องการในวัยเด็กของเราไม่ได้รับการตอบสนองไม่ว่าจะเพราะการละเลย ความเครียด หรือความกดดันทางอารมณ์ Inner Child ของเราก็จะเก็บกดความเจ็บปวด ความกลัว ความไม่ปลอดภัย ส่งผลในวัยผู้ใหญ่

Better Call Nika
6 วันที่ผ่านมายาว 2 นาที
9
0


พลังแห่งการสัมผัส(The Power Of Touch)
พลังแห่งการสัมผัส(The Power Of Touch)

Better Call Nika
14 ม.ค. 2566ยาว 2 นาที
9
0


The Sacral Chakra หรือ สวาธิษฐานในจักระทั้งเจ็ด คือ อะไร
The Sacral Chakra หรือ สวาธิษฐาน (Svadhishthana) พลังงานทางเพศ ความรู้สึก ความคิดสร้างสรรค์ ความสนุกและเพลิดเพลินอาจจะต้องการพิสูจน์

Better Call Nika
22 ต.ค. 2565ยาว 2 นาที
7
0


มูลธาร (Muladhara) หรือ Root Chakra คืออะไร ทำไมต้องรู้ EP 2/8
Root Chakra หรือ ภาษาสันสกฤต ว่า มูลธาร (Muladhara) เป็นจักระระดับที่หนึ่ง จาก 7 จักระ อาจจะเป็นกุญแจสำคัญที่ปลดล็อก สภาวะจิตใจของเรา ที่แบก

Better Call Nika
3 ก.ย. 2565ยาว 2 นาที
12
0


จักระทั้ง 7 คือ อะไร กับยุคสมัยปัจจุบัน EP 1/8 (What is 7 Chakras? 2022)
จักระทั้ง 7 เป็นจักระหลัก จาก 114 จักระ ผู้เขียนให้มุมมอง จักระเป็นเสมือนเครื่องมือหนึ่งที่จะให้เราได้เป็นไอเดียและช่องทางเพื่อเติมเต็ม

Better Call Nika
27 ส.ค. 2565ยาว 3 นาที
2
0


เมื่อทุกสิ่งในโลกนี้คือ แรงสั่นสะเทือน(Everything in life is Vibration)
ความจริงของธรรมชาติ ที่ธรรมชาติจัดสรรเป็นความจริงของการรับรู้พลังงานของสิ่งมีชีวิตในโลกใบนี้ ที่ปราศจากสิ่งรบกวนอย่างการปรุงแต่ง คือ การสั่น

Better Call Nika
25 ก.ค. 2565ยาว 2 นาที
41
0


5 สัญญาณที่พบบ่อยของการตื่นรู้ความเป็นจิตวิญญาณ
การตื่นรู้ของจิตวิญญาณเกิดขึ้นได้กับทุกเพศ ทุกวัย ในช่วงเวลาชีวิตของแต่ละบุคคล ซึ่งในช่วงเวลาเหล่านี้เข้ามาสัมผัสคุณแล้ว แต่บางครั้งคุณไม่ส

Better Call Nika
1 เม.ย. 2565ยาว 2 นาที
50
0


3 สาเหตุนี้ที่พาคุณมาสัมผัสการตื่นรู้ทางจิตวิญญาณ..เช็คที่นี่
คุณต้องมีอาวุธประจำติดตัวไปกับคุณด้วย เพราะในระหว่างการเดินทางของชีวิต ที่ต้องเผชิญสภาวะความรู้สึกต่างๆที่เข้ามากระทบจิตใจคุณหรือบางช่วงเวลา

Better Call Nika
11 มี.ค. 2565ยาว 2 นาที
1
0


ปลุกความเป็นตัวตนหรือพลังจิตวิญญาณในตัวคุณ (Spiritual Awakening)
มนุษย์เรามีความปรารถนาในชีวิตที่ต่างกัน การตื่นขึ้นหรือการปลุกพลังจิตวิญญาณ จะไม่เกิดขึ้นกับทุกคน เป็นเสมือนทางเลือกที่ความคิดของคุณสร้างภาพ

Better Call Nika
17 ก.พ. 2565ยาว 2 นาที
53
0


จิตวิญญาณ คือ อะไร (What is Spirituality?)กับยุคสมัยปัจจุบัน
ยุคสมัยที่มีการเปลี่ยนแปลงตลอดเวลา หากคุณตระหนักถึงความเป็นจิตวิญญาณ เราสามารถที่จะนำไปประยุกต์ในชีวิตประจำวันของเราได้ อย่างสายงานอาชีพ ให้

Better Call Nika
7 ม.ค. 2565ยาว 2 นาที
44
0


เมื่อเข้าใจธรรมชาติ เราจะเข้าใจโลกใบนี้มากขึ้น
ด้วยธรรมชาติมีความหลากหลายสายพันธุ์ที่ถือกำเนิดในโลกใบนี้ บางสายพันธุ์ก็หายสาบสูญไปตามกาลเวลา ด้วยสภาพแวดล้อมที่เปลี่ยนและซับซ้อมมากขึ้นเรื่

Better Call Nika
6 ก.ย. 2564ยาว 1 นาที
4
0


สุดยอด 5 เทคนิคโน้มน้าวตัวเองให้สำเร็จอย่างรวดเร็ว(Top 5 techniques to convince yourself)
สุดยอด 5 เทคนิคโน้มน้าวตัวเองให้สำเร็จอย่างรวดเร็ว(Top 5 techniques to convince yourself to succeed quickly.)

Better Call Nika
9 ก.พ. 2564ยาว 1 นาที
1
0


เส้นทางสู่การค้นพบตัวเองผ่าน “Inner Child” – EP 3/3 (ภาวะ Inner Child กับการเยียวยาเบื้องต้น)
ประสบการณ์ต่างๆ ที่เรามีในวัยเด็ก ทั้งดีและร้าย สามารถส่งผลกระทบอย่างมากต่อชีวิตของเราเมื่อเราเติบโตขึ้น ประสบการณ์ในวัยเด็กที่เป็นลบหรือกระทบกระเทือนจิตใจมักจะติดตัวเราไปตลอด ความคิดที่ว่าเราแบกรับบาดแผลในวัยเยาว์ไว้ในตัวเราในวัยผู้ใหญ่เรียกว่า Inner child แม้ว่าคุณอาจไม่ตระหนักถึงความเจ็บปวดที่ Inner Child ในตัวคุณกำลังแบกรับอยู่ก็ตาม แต่ความเจ็บปวดนั้นอาจส่งผลต่อสุขภาพจิตและความสัมพันธ์ของคุณได้

Better Call Nika
2 วันที่ผ่านมา
3
0


เส้นทางสู่การค้นพบตัวเองผ่าน “Inner Child” – EP 2/3 (7 สัญญาณ ที่คุณอาจจะอยู่ในภาวะ Inner Child)
ทำความเข้าใจว่าบาดแผลจิตใจในอดีตส่งผลต่อพฤติกรรมปัจจุบันของคุณอย่างไร สิ่งที่คุณจะได้รับจากการทำความเข้าใจภาวะ Inner Child อย่างน้อยให้ตัวเราเข้าใจพัฒนากลไกการรับมือที่เหมาะสมในการจัดการอารมณ์และบาดแผลทางจิตใจ เชื่อมโยงเข้ากับความหลงใหล ความฝัน และพรสวรรค์ที่คุณอาจละทิ้งไป คุณรู้สึกปลอดภัย มีพลัง และควบคุมชีวิตของคุณได้แทนที่จะรู้สึกเจ็บปวด ควบคุมอารมณ์ได้ดีขึ้น มีความนับถือตนเอง ความเห็นอกเห็นใจตนเอง และใจผู้อื่นมากขึ้น

Better Call Nika
2 วันที่ผ่านมา
2
0


เส้นทางสู่การค้นพบตัวเองผ่าน “Inner Child” - EP1/3 ( Inner Child คือ อะไร)
อีกมุมมองหนึ่ง Inner Child จะตอบสนองความรู้สึกมหัศจรรย์ ความคิดสร้างสรรค์ ความเป็นธรรมชาติ ซึ่งเป็นความรู้สึกพึงพอใจเป็นส่วนหนึ่งของเรา หาได้จากความสนุกในสิ่งง่ายๆ มีความฝัน มีความรู้สึกที่ลึกซึ้ง อย่างไรก็ตาม หากความต้องการในวัยเด็กของเราไม่ได้รับการตอบสนองไม่ว่าจะเพราะการละเลย ความเครียด หรือความกดดันทางอารมณ์ Inner Child ของเราก็จะเก็บกดความเจ็บปวด ความกลัว ความไม่ปลอดภัย ส่งผลในวัยผู้ใหญ่

Better Call Nika
6 วันที่ผ่านมา
9
0


“Amerigo Vespucci”เรือที่สวยที่สุดในโลก
เป็นเรื่องที่น่าตื่นตา ตื่นใจ และนับว่าเป็นโอกาสของชาวไทย โดยเฉพาะจังหวัดภูเก็ต และนักท่องเที่ยวที่ได้มาท่องเที่ยว หรือพักอาศัยที่จังหวัดภู

Better Call Nika
11 พ.ย. 2567
2
0


ครั้งแรกกับค่ำคืนวันฮาโลวีนที่หาดป่าตอง
ค่ำคืนวันฮาโลวีนที่หาดป่าตอง ภูเก็ต

Better Call Nika
5 พ.ย. 2567
0
0


9
0
bottom of page